川崎市宮前区役所で6月3日、働き盛りの人を対象に運動不足と肥満、健康をテーマにした講演会「メタボリックシンドローム解消法〜忙しい人のダイエット法！そのオナカ、そろそろヤバイ!?」が、4階大会議室で午後1時から3時まで開かれる。
宮前区役所保健福祉センター地域保健福祉課が多忙な人でも可能な減量法の普及を目的に催す。講演は、厚生労働省の2人の現職副大臣に「メタボ退治」ダイエットのアドバイスを行っているスポーツ認定医米谷美津子医師が、副大臣のダイエットの取り組みの様子を交えながらメタボリックシンドロームとその対処法を紹介。講演後には、腹囲、血圧、体重の測定と医師、保健師、管理栄養士による健康相談も行う。また、先着100人にメタボの印が付いたメジャー、メタボファイルをプレゼントする。
メタボリックシンドロームは、腹部の内臓脂肪肥満によって高血圧、高脂血症、高血糖という生活習慣病を引き起こしやすい状態で、男性はウエストが85cm、女性は90cmが目安と言われている。
主催者は、（１）ウエストが基準以上(２)今まで高血圧、高脂血症、高血糖と言われたことがある(３)外食が多い(４)夜食や間食が多い(５)甘い物が好き(６)肉や揚げ物が好きで野菜をあまり食べない(７)運動不足(８)喫煙(９)20代に比べ体重が10kg近く増えた(10)飲み過ぎることが週2回以上ある(11)残業が多く睡眠不足(12)生活リズムが乱れがち(13)家族に脳卒中、心臓病になった人がいる(14)家族にメタボの心配な人がいる
のひとつでもあてはまる人がいればぜひ参加してと呼びかけている。
参加は無料。問い合わせは電話044（856）3266地域保健福祉課 健康づくり担当。
簡単ダイエット！
ダイエットについてのブログです。ダイエットはできるだけ簡単に楽して成功したいものです。
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yahooにダイエット関連のニュースがありました。 気になる“メタボ腹”を克服しませんか――。倉敷市健康増進室は、市内在住か在勤の４０〜７４歳で「腹が太い」と感じている人に、ダイエットに挑戦するチャレンジチームへの参加を呼び掛けている。一人では続けにくい減……
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メタボリックシンドロームは、子供にも警告を・・
気をつけましょう子供にもメタボリックシンドロームは
当てはまります。安心していられません。
最近、肥満気味の子どもが増えているようです。 30年前と比べると約2倍に増え、約10人に1人が肥満児であるといわれています。これは、脂肪の多い食事、いつでも買い食いができる環境、不規則な生活、運動不足などが原因としてあげられます。
子どもの肥満の約70％は成人肥満に移行するといわれています……
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メタボリックシンドローム（英 metabolic syndrome、代謝症候群とも）とは、内臓脂肪型肥満（内臓肥満・腹部肥満）に高血糖・高血圧・高脂血症のうち2つ以上を合併した状態。WHO、アメリカ合衆国、日本では診断基準が異なるため注意を要する。以前よりシンドローム……
メタボ予防対策
メタボ予防、メタボ対策について。厚生労働省は、企業などに義務付けている定期健康診断の検査項目に、生活習慣病を招く「 メタボリックシンドローム」（内臓脂肪症候群）の診断基準となる腹囲（へそ回り）測定を追加することを決めました。メタボ予防、メタボ対策が深刻になってきた為、政府も動き出しました。対象者は３５歳と４０歳以上で、２００８年４月から実施する。体格指数（ＢＭＩ）の低い人や妊婦については検査のメタボ予防の省略を認める方針です。国民健康保険などの加入者向けに行われる健診でも、既……
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メタボリックシンドロームが話題になっています
今、メタボリックシンドロームが話題になっていますが、自分がメタボリックシンドロー…
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メタボリック情報vol.10
こんばんわ、メタボ＠編集者です
今日は川崎市からのメタボリック情報です
引用元：http://kpress.weblogs.jp/news/2007/06/post_633a.html
〜ここから引用〜
川崎市宮前区でメタボリックシンドローム解消法の講演会:講師は現職副大臣のメタボ対策指南役の医師
……
健康運動指導士 資格について 健康運動指導士の仕事
健康運動指導士の試験は、的確な知識（体育系大学・医学部の卒業者、看護士・理学療法士・栄養士などの有資格者）に実務経験を伴う。健康運動指導士は、今、話題の生活習慣病・メタボリックシンドロームから国民を救う人材として注目を集めています
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